Lebensmittel, die ich vertrage (alt)

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Produkt
Hersteller/Marke
Hergestellt in
Erhältlich bei
Bemerkung
BACKWAREN
6 Brötchen

ZUM FERTIGBACKEN

Korn Mühle Deutschland Netto Gibt es bei uns leider nicht mehr
basic

Reiswaffeln ohne Salzzusatz

basic AG Supermarkt basic, Bio für alle, Aachen glutenfrei
ZARTBITTER

ROSENGARTEN

Reis-Poppers

MINDERLEINSMÜHLE GMBH&CO.KG

D-91077 NEUNKIRCHEN

Deutschland Supermarkt basic, Bio für alle, Aachen
byodo

REISWAFFELN glutenfrei OHNE SALZZUSATZ

Byodo Naturkost GmbH www.glutenfrei-supermarkt.de glutenfrei
Natur-Reiswaffeln

nicht gesalzen


Seitz GmbH

78549

Spaichingen

Deutschland www.glutenfrei-supermarkt.de glutenfrei
SANDWICH TOAST TASCHEN Harry Deutschland real, Kaiser's
Teigblätter Elüretimidir - Handroduktion (ca. 24 Stück) Türkei

import: ÖZ YUFKA eK Teigwarenproduktion

Türkische Läden
ORIGINAL WRAP TORTILLA TEX MEX

Santa Maria

DELHAIZE

BE - Eynatten

Mini Ciabatta classic Casa Romantica Italien real
Baguette Brötchen zum Fertigbacken Kronenbrot Frankreich Edeka, real
Sandwich Toast Taschen Harry Deutschland Kaiser's, Kaufhof
Toast Irish Butter Harry Deutschland real, Extra, Kaufhof Gebacken mit irischer Butter Kerry Gold
SAMMYS SUPER SANDWICH Harry Deutschland real
AMERICAN SANDWICH AMERICAN STYLE Deutschland Netto, Lidl
Das volle Korn

SCHINKEN

Harry Deutschland Supermarkt
Heumann's Matzen P. Heumann Frankreich Real, Kaufhof, Edeka
Fette Crocanti Schär Spanien DM Markt, Reformhäuser glutenfrei
Ciabatta Classic Italien Lidl, Norma Nicht mehr im Sortiment
CIABATTA Classic MAMMA GINA Frankreich Netto
Weizencracker, Maiscracker Italien Inferno Nicht immer im Sortiment
Malzbrötchen, Seele mit Oliven , Kleines Ciabatta Deutschland Öbel, Kamps,  Picco Leo ACHTUNG:Kamps benutzt bei Dinkelbrot und Croissants JODsalz.Öbel benutzt JODsalz bei Zwiebelbrötchen, ,Dinkelbrot, Dinkelbrötchen, sowie bei Laugenstangen. Mappe mit Zutatenliste liegt bei Öbel aus. Ich verzichte auf Produkte, die Milch, Eier und Fett enthalten, da sie ja sicher aus D kommen (jodiertes Tierfutter).
Knäckebröd, goudbruin C1000 Niederlande C1000, NL-Kerkrade
TEIGWAREN UND KARTOFFELPRODUKTE Nur Hartweizengrieß und Wasser, nicht mit Ei oder Eipulver
RÖSTI DREIECKE Nature's Best AGRISTO Belgien Rewe glutenfrei - enthalten Stärke, kein Weizenmehl
Couscous medium Ferrero Frankreich Türkische Läden
Instant Nudelsuppe Rindfleischgeschmack Thailand Xenos
Nudel Barilla Italien real, Edeka usw.
Nudel De Niro Italien Kaiser's
Türkische Nudel Baktat, Namli, Pyale Türkei Türkische Läden
Nudeln Italien Inferno
SPAGHETTI

Teigwaren aus Mais-Reismehl, glutenfrei

Hergestellt für Rewe Italien Rewe
Bio Mais-Pasta

felicia BIO

Felicia Bio Italien glutenfrei-supermarkt.de
Instant Nudelsuppe mit Rindfleischgeschmack Vietnam Chinaladen
Gnocchi  

DI PATATE

Italienische Kartoffelbällchen

Hergestellt für Netto MAMMA GINA Netto
DE CECCO

Gnocchi di Patate

Hergestellt für De Cecco Italien Albert Heijn-NL
MILCH UND MILCHPRODUKTE
Frico ORIGINAL GOUDA

HOLLAND MITTELALT und

ALT

KRÄFTIG- WÜRZIG

 Frico Niederlande Edeka  Aus 100% holländischer Milch
KERRYGOLD

ORIGINAL IRISCHER CHEDDAR

herzhaft

Kerry Gold Kerry Gold Supermarkt
Crème -   Sahne - Kochsahne 20%

Sahne mit Maisstärke

  Belgien DELHAIZE

BE-Eynatten

 
Haltbare Vollmilch MUH Milch-Union Hocheifel eG

D-Pronsfeld

Kaiser's Ich brauch 750ml Milch für den Pudding sonntags ( 8 Personen). 1 l Milch  hatte im Test 2007 - 54µg Jod. Kann aber immer anders ausfallen.
Krem Santi (Schlagcreme) BASAK Türkei Türkische Läden  
Pecorino sardo dolce (wird aus Schafmilch  in Sardinien nach alter Tradition hergestellt)   Italien  Lidl Der Ziegenkäse war sooo lecker. Leider weiß ich nicht mehr wo ich ihn bekommen hab.
PECCORINO ROMANO TRENTIN Italien real
Bergkäse   Deutschland Anderlhof Ein Versand ist möglich.
Fol epi classic und light Frankreich Edeka, Plus, real, Kaiser's, Kaufhof
Esrom in Scheiben und am Stück Arla Dänemark real, Lidl
ARLA Finello

Pizzakäse

ARLA Dänemark real, Netto, Rewe, usw.
Buko classic, Buko light Arla Dänemark Rewe, Edeka, real Kaiser's, Kaufhof
Echter griechischer Feta Galpo Griechenland Lidl, real
Feta

ORIGINAL GRIECHISCHE SPEZIALITÄT

ERIDANOUS Griechenland Lidl  
PATROS     

Aus Griechischer Schafmilch

FETA

 

KOLIOS S. A.

Limnotopos

Griechenland

Griechenland Netto  
Halloumi Grillkäse Gazi Zypern Kaiser's, real, Lidl
Original italienisch GRANDE gerieben vom Laib GRANDE Italien Edeka ohne Lysozym
Reggiano

PARMESAN

(gerieben)

  Italien real DELHAIZE

BE-Eynatten

ohne Lysozy

PARMAGIANO REGGIANO

italienischer Hartkäse gerieben

  Italien REWE ohne Lysozym
Parmigiano Reggiano

(am Stück)

  Italien Supermärkte, Lidl, Netto u.s.w. ohne Lysozym
Geramont classic Frankreich Edeka, Kaiser's, real, Kaufhof, Netto
Schafsmilch Joghurt 6% Mevgal Griechenland real, Kaiser's
Griechischer Joghurt, 10%Fett, 0%, manchmal auch 2% Total Hellas Kaufhof, Türkische Läden auf Bestellung, real, Delhaize-BE, Albert Heijn-NL-Vaals
Butter Kerrygold Irland Fast überall Es steht meistens ein D auf der Packung, das heißt: In Deutschland abgepackt; aber die Butter kommt aus Irland.
ALSAN-bio

Köstliche Margarine

ALSAN-WERK 25301 Elmshorn Supermarkt basic, Bio für alle, Aachen
Kaergarden ungesalzen Arla Dänemark real usw.  
EIER
Gänseeier

Hühnereier sind auch okay  (esse sie nicht, da ich eine Hühnereiwess-Allergie habe.)

Steffens Deutschland Merzbachhof


Hat leider keine eigenen Eier mehr!

Die Tiere erhalten hofeigenes Futter. Die Felder werden nicht mit Gülle gedüngt. Eier von Höfen, die ebenso verfahren, dürften unbedenklich sein.
Ei-Ersatz

eiweissarm

HAMMER

MÜHLE

Deutschland glutenfrei-supermarkt.de
FLEISCH UND FLEISCHWAREN
Maishähnchen, Kaninchen   Frankreich Geflügelhof Lenzen 52441Linnich-Körrenzig

Glimbacher-22

Tel. 02462/8344

Auf Bestellung
Jodarme Fleisch-und Wurstwaren vom Schwein   Deutschland Werne - Stockum, Werner Str.76 Fleischerei Hische, Tel.02389-2821  
Lammkeule Neuseeland Kaiser's, Extra, real Nur ungewürztes bzw. ungesalzenes Fleisch kaufen. Unbedingt darauf achten!
Lammkotelett Neuseeland Kaiser's, Extra, real
Lammfleisch Metzgerei Dohmen


Deutschland Metzgerei Dohmen

Altwyk 3

52441 Linnich


Eigene Zucht ohne Jodfutter
Rinderfilet, Braten Steak, Rouladen, Suppenfleisch Argentinien Kaufhof, manchmal real Nur frisch abgepackt, ungewürzt und ungesalzen,

Argentinien klappt nicht immer.

Rindfleisch jodarm   Deutschland Anderlhof Ein Versand ist möglich.
Hähnchen- und Putenfleisch jodarm   Deutschland Anderlhof Ein Versand ist möglich
Schweinefleisch und Rindleisch France-Limousin jodarm Frankreich Metzgerei Dumont in Vaals, Niederlande Das Fleisch kommt aus Frankreich. Die Tiere werden gehalten wie vor 50 Jahren bei uns. Sie erhalten verschiedene Gräser, kein Mineralfutter, keine Wachstumshormone.
Pfefferschinken Aoste Belgien real, Kaufhof, Kaiser's
Prosciutto Cotto

Alta Qualita

Montorsi Italien Edeka  
Salame Milano Casa Modena

Mamma Gina

Italien Kaiser's, Real, Netto  
Spianata Salami Mamma Gina Italien Netto  
Frkandellen, bzw. Bratrollen Beckers Niederland Edeka, real Türkische Läden, C1000 (NL)
FISCH
Louisiana FLUSSKREBSE


Büsumer Fischerei Deutschland Plus, real, Kaisers, Lidl, Netto Aus Binnenfischerei - China (nicht aus Aquakultur)
RIESENGARNELEN

Garnelen (Macrobrachium rosenberghii) aus Aquakultur

Gourmet Indien/Bangladesh Aldi
Zander Binnenfischerei Rußland, Kasachstan Penny Markt, Edeka, real
REGENBOGEN-FORELLEN   aus Auqakultur in der Türkei real  
Regenbogenforellen Gezüchtet in Spanien Penny Markt, real klappt nicht immer
Zarte Forellenfiletsohne Haut-mild geräuchert   Türkei

Dänemark

Netto

Lidl

 
Geräuchertes Forellenfilet Griechenland

Polen

Edeka, Kaiser's
SPEISEÖL        
vita Walnussöl Brändle Deutschland real  
Olijf olie mild

Geraffineerdeolijfolie

Albert Heijn   Albert Heijn

NL-Vaals

VIVA VITAL

Natives Rapsöl

kalt gepresst

Hergestellt für Netto Netto
ALNATURA

Leinöl

Nativ

Alnatura Kasachstan DM Markt
GEFRO100% Pflanzenfett- ungehärtet(aus dem Fruchtfleisch der Palmfrucht)      Gefro Reformversand Frommlet KG  
Maiskeimöl Baktat

(alle türkischen Marken)

Türkei Türkische Läden
WÜRZMITTEL UND SOSSEN
Frugula , Körnige Würzbrühe Natura Deutschland Bioladen, Reformhaus
Speisesalz ohne Jod Deutschland Edeka, Netto, Penny, real, Kaiser's
Knorr Bratensoße Deutschland real Rindfleischextrakt stammte zur BSE Zeit von südamerikanischen Rindern, heute wissen sie es nicht genau woher
Würzige Remoulade Delique Deutschland Netto  
Salsa Sauce RICH   Netto  
SALSA

Scharfe Chilli-Sauce

Kania Deutschland Lidl Achtung! Sossen enhalten manchmal Carrageen E-407.

Die E-Stoffe E-400 bis 407 sind algenhaltig, also jodhaltig.

Hot Chilli Sauce Kania Gritto Werke Hagenow Lidl  
Hot Chilli Sauce Fruchtig tomatig mit Jalapeno-Chillis Kühne Deutschland real, Edeka usw.  
Aci Biber SOSU (Scharfe Paprika Sosse) Kalite Türkei Türkische Läden  Gibt es nicht mehr, schade. Zutaten waren nur Rote scharfe Paprika und Salz.
HOT Aci Biber Sosu

Pepper Sauce

SERA Türkei Türkische Läden
Schaschlik Gewürz Ketchup Hela Deutschland Supermärkte
CHILLI SAUCE sweet GO-TAN Holland  Albert Heijn

Vaals-NL

SUPER HOT CHILLI SAUCE Thailand Holland Chinaladen, Türkischer Laden  
Chilli Sauce Knorr Deutschland Supermärkte  
Passierte Tomaten

BIOBIO

Italien Plus, Norma, Kaiser's, Edeka, real,Netto
Italienisches Tomatenmark Italien Supermärkte
Sambal Olek Conimex Niederlande C1000, NL-Kerkrade
Delikatess Senf WINAROM Gritto WerkHagenow LIDL  
Delikatess Senf mittelscharf Delique   Netto  
Frites saus C1000 Niederlande C1000, NL-Kerkrade  
Fritessaus Classic Remiga Niederlande NL- Vaals AlbertHeijn  
Albert Heijn

Fritessaus

bevat 25% plantaardige olie

Albert Heijn Niederlande NL- Vaals AlbertHeijn
Apfel Essig   Deutschland Supermärkte
MEHL UND STÄRKEMEHL
Stärkemehl aus Mais oder Weizen Piyale oder

Basak

Türkei Türkische Läden
Tiefkühlkost
Frische Pizza Margerita   Italien BE-Eynatten

DELHAIZE

 
Frühlingsrollen mit frischem Gemüse Beckers Niederlande real  
Frikandellen Holländische Art Beckers Niederlande real, Edeka  
TAVUK SOSIS

KIP FRIKADELLEN

BRATROLLEN

Food Today BV

Ruitenbeek 25, 3881 LW Putten

Holland

Niederlande Türkische Läden
4 BAMI KROKETTEN Albert Heijn Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

4 BRABANTSE

RUNDFLEES KROKETTEN

Albert Heijn Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

Albert Heijn

TUINBOONTJES

fijn

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

Albert Heijn

TUINERWTEN

extra fijn

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

Albert Heijn

BLADSPINZIE

gesneden

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

Albert Heijn

SPINZIE

fijngesneden

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederlande Albert Heijn

VAALS-NL

BROTAUFSTRICH
Extra Konfitüre Brombeere ZENTIS Deutschland Edeka  
Konfitüre

Myrtilles

Bosbessen

Heidelbeeren

  Belgien BE-Eynatten DELHAIZE  
Chocoladepaste Puur C1000 Niederlande C1000, NL-Kerkrade  
DARK

CHOCOLATESPREAD

EUROSHOPPER Belgien Albert Heijn NL-Vaals

 

 
Grafschafter Apfelkraut Deutschland Real, Edeka, Kaiser's  
ALSAN-bio

Köstliche Bio-Margarine, frei von Milchbestandteilen

ALSAN-WERK

25301 Elmshorn

Deutschland Supermarkt basic, Bio für alle, Aachen Zutaten:Palmfett,Kokosfett, Rapsöl, Emulgator Sojalecithin, Zitronensaftkonzentrat, kaltgepresstes Zitronenöl
KONSERVEN
Bio-Apfelmus BIO-BIO   Netto Auch anderes Apfelmus klappt
Brechbohnen Baktat Türkei Türkische Läden  
Yuman Biber Tursu (Gr. Paprika in Salzlake) Namli Türkei Türkische Läden  
Pepperoni in Salzlake Sera Türkei Türkische Läden  
Weiße Riesenbohnen Baktat   Türkische Läden  
Tomaten stückig ORO DI PARMA Italien  
Kapern Dittmann Deutschland Edeka
Capres

Kappertjes

Kapern

DELHAIZE   DELHAIZE

BE- EYNATTEN

 
Kapern Türkei Türkische Läden
Pfefferonen Dittmann Edeka
Chillis in Salzlake Baktat Türkei Türkische Laden
Misir -Sweetcorn (Mais)

Gemüsemais

MISIR

Burcu

BAKTAT

  Türkische Läden

Türkische Läden

Auberginensalat Türkel Türkei Türkische Läden
Eingelegte Gewürzgurken Türkel Türkei Türkische Läden

Albert Heijn NL-Vaals

Delhaize B-Eynatten

Mischgemüse in Salzlake Baktat Türkei Türkische Läden
Rote Kidney Bohnen

ROTE KIDNEY BOHNEN

BAKTAT

CAMPOLARGO

Italien Türkische Läden

Lidl

Rote Beete in Salzlake Türkel   Türkische Läden
Albert Heijn

Rode bieten

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederland Albert Heijn

NL-VAALS

Okra in Tomatensoße Baktat

ZANAE

Türkei

Griechenland

Türkische Läden

Kreta Shop

Online Shop
Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße Baktat

ZANAE

Türkei

Griechenland

Türkische Läden, Kreta Shop Online Shop
Gefüllte Weinblätter mit Reis ZANAE Türkei

Griechenland

Türkische Läden

Kreta Shop

Online Shop
Hackfleischbällchen in Tomatensosse ZANAE Griechenland Kreta Shop  Online Shop
Doperwten Extra fijn (Erbsen)


C1000

 


Niederlande

 


C1000, Niederlande


Albert Heijn

Doperwten

EXTRA FIJN

Albert Heijn Zaandam www.ah.nl Niederlande Albert Heijn

NL-VAALS

SLICED MUSHROOMS Prochamp B.V., Laarstraat, 5334 NS Velddriel, The Netherlands Niederlande Albert Heijn

NL-VAALS

Eingelegte Paprika, gegrillt Türkel Türkei Türkische Läden
Thai red Curry with vegetables X.O. Thailand Xenos Lecker auf Reis
Thai green Curry with vegetables X.O Thailand Xenos  
NAMLI

TAVUK

SOSIS

(Geflügelwürstchen aus Hühnerseperatorenfleisch)

Hergestellt für Feinkost GmbH, August-Borsig-Str.9 D-50126 Bergheim Niederlande Türkische Läden
Kirschen im Glas,

Ananas, Birnen, Mandarinen, Pfirsische in der Büchse

Lidl, Netto, real, Albert Heijn NL
SONSTIGES
Pickerd Raspel Schokolade Pickerd Deutschland Rewe, Netto
Pickerd Glasur, dunkle Schokolade Pickerd Deutschland Rewe, Netto
De Ruijter

Chocoladevlokken

Puur

VOL VAN SMAAK

De Ruijter Niederlande Albert Heijn

NL-Vaals

Sarotti Cacao

Kakao Faire Globe

Sarotti Deutschland real

Lidl

Auch sonst Kakao
Brauner Rohrzucker FairGlobe Malawi Lidl  
Brauner Rohrzucker, Golden Cane Mauritius Kaiser's
SÜSSIGKEITEN und SNACKS
Smoothies

Mango und Himbeer

Rosen Eiskrem GmbH Aldi, Netto
REWE Bio

Sorbet Zitrone

Sorbet Aprikose

Sorbet Erdbeere

REWE Hergestellt für:

REWE-Handelsgruppe GmbH

REWE Ohne Aromazusatz, lactosefrei,

glutenfrei

SORBET (WALDFRUCHTERDBEER ZITRONE) EISSTERN Durigon Gelato GmbH D-28790 Schwanewede Lidl glutenfrei
Knusperreis in Bitter-Schokolade choco nippon Deutschland Edeka , Inferno manchmal  Nicht mehr im Sortiment
KOTONI HOT RICECRACKERS Reisgebäck   Niederlande Xenos, Türke  
Hot

Krokantjes

Albert Heijn Niederlande Albert Heijn

Nl-Vaals

Naturel Lay's Chips Delhaize Belgien Delhaize

BE-Eynatten

Zutaten: Kartoffel, Salz, Palmöl
Knabbergebäck

Grissini- Breadsticks

Grisetti-Snackstangen

  Italien Schlecker, Norma manchmal  
Ital d'Oro

Delizie oder

Cuoricini

Blätterteiggebäck

Ital d'Oro Italien LIDL
EDELSCHOKOLADE aus Original Peru SAN MARTIN mit Kakao Nibs J: D. GROSS   LIDL  
EDELSCHOKOLADE aus Original GERNADA Edelcacao 74% J. D. GROSS   LIDL  
Edelschokolade, Amazonas Edelcacao, 60%, Edelbitter Plantagenschokolade J: D: GROSS Lidl
Dunkle Schokolade

Moser Roth

Moser Roth   Aldi  
Dunkle Schokolade Esse dunkle Schokolade, die Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Sojalecithin und Vanille enthält, aber allerhöchstens 3 Stückchen, sonst wird mir schlecht oder habe Magenschmerzen
MALLOW COCKTAIL Hoepman Suikerwerken B. V.

Hoogezand NL

Niederlande LIDL NL-VAALS
Feine Waffelblätter in Zartbitterschokolade LINEA NATURA Deutschland Calendula Naturkost  
Weinbrandbohnen Böhme Delitscher Schokoladenfabrik GmbH Inferno

(Zutaten:Zucker, Kakaomasse, Glucosesirup, Weinbrand13%, Kakaobutter, Sojalecithine)

Kleine Schweineöhrchen Italien Früher im Eurospar, jetzt Edeka, wo es sie leider nicht mehr gibt
Ferro Breadsticks Griechenland Manchmal Norma
Kapadokya, geröstete und gesalzene Maiskörner   Türkei Türkische Läden  
Stickado, Luftgetrocknete Minisalamis Aoste Frankreich Lidl, real  
Paniermehl

GALETA UNU

BASAK Türkei Türkische Läden  
Paniermehl selbstgemacht aus tockenem Ciabatta, Kamps oder Öbel Brötchen
Paniermehl

glutenfrei, milchfrei, eifrei

Hanneforth food Deutschland  glutenfrei-supermarkt.de  mache die Suppenklößchen jetzt damit, da ein Familienmitglied keinen Weizen verträgt, Klößchen werden Klasse!
SUPPENEINLAGEN
         
Suppenklößchen selbstgemacht
Knapper

bolletjes

(Backerbsen)

Knorr Unilever Niederlande C1000, NL

Albert Heijn

NL-Vaals

Croutons Knorr Niederlande C1000, NL
Fadennudeln Türkei Türkische Läden
Duft Bruch Reis China Laden sonst Reis
GETRÄNKE        
Bonaqua, Vittel, Volvic, Cola, Fanta (ab und zu)     in vielen Supermärkten  
Leitungswasser       gesprudelt und ungesprudelt

Mineralwässer sind zum Teil sehr jodhaltig, siehe www.jodkrank.de

Ananassaft Solevita   Lidl Es gibt unterschiedliche Aussagen über den Jodgehalt in Säften.
Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat

100% Fruchtgehalt klar

Tip Deutschland real
Karvan Cevitam

Citroen

Geen kleurstoffen

75% fruit

(Sirup zum verdünnen)

Karvan Cevitam Niederlande Albert Heijn

NL-Vaals

 Gemüse und Salat kaufe ich aus Spanien, Griechenland, Italien oder im Merzbachhof, eigener Anbau. Im Sommer habe ich manche Sachen in meinem Garten , wie z. B. Kartoffel, Dicke Bohnen, Erbsen, Salat, Mais, Zuchini, Gurken, Himbeeren.

Musste meinen Garten leider aufgeben. Es ging nicht mehr – hauptsächlich wegen Muskel-, Gelenk – und Sehnenschmerzen, Atemnot, geringe Belastbarkeit. Himbeeren stehen noch.

Viele Sachen mach ich selber, wie Schokopudding, Eis ,Sauce Hollondaise, Suppenklößchen, Semmelknödel, Kartoffelknödel, Pommes, Pizza, Marmorkuchen, Donauwellen, die geeigneten Zutaten hab ich ja. Fertigprodukte sind eher die Ausnahme.

Sachen, die Milchpulver, Molkepulver, Eipulver enthalten, kaufe ich fast nicht. Man weiß nicht, ob das Pulver aus D kommt.

BEMERKUNG

Es gibt noch mehr jodarme Produkte, z. B. die leckeren Marmorsterne, Magdalenas, Holländische Waffeln, die aber alle Ei enthalten, Mandelgebäck, Pfefferminztaler, After Eight usw... Ich habe etliche Allergien z. B. eine Hühnereiweiß-Allergie, vertrage keine Haselnüsse, Paranüsse, Mandeln, Sesam, Curry, Pfefferminz usw..


Hier der JODGEHALT einiger Lebensmittel, die ich habe testen lassen:


Kerrygold unterhalb der Bestimmungsgrenze
Fol epi light 15µ/100g
Geramont classic 27µ/100g
Creme Legere (Belgien) 7µ/100g
Langlekker Volle Melk (Holland) 140µ/Liter
aro Mleko 1,5% (Polen) 170µ/Liter
Frischmilch (vom Bauern aus dem Nachbarort) 170µ/Liter
Bio Rinderbeinscheiben vom Anderlhof unterhalb der Bestimmungsgrenze
Bio Beinscheibe Dumont (NL) unterhalb der Bestimmungsgrenze
Brötchen - Korn Mühle (zum Fertigbacken vom Netto) unterhalb der Bestimmungsgrenze
FRICO Original Gouda mittelalt 10 µg / 100 g
Belgische Vollmich (Milch von Rosa) 580 µg / Liter

Messmethode: Photometrisch nach Sandell-Kolthoff. Bestimmungsgrenze: 5 µg / 100 mg


SÜSSWASSERFISCHE sind essbar, wenn sie nicht mit jodiertem Mineralfutter gefüttert werden.


Äsche Barbe Barsch Blei Brasse
Felchen FlußaalLachs Forelle Hecht Huchen
Karpfen Plötze Seesaibling Schleie Stör
Wels (Waller) Zander

Riesengarnelen ohne Jod

Es gibt sie wirklich. Mein Sohn hat sie beim Chinesen und im real entdeckt. Die Freude war riesengroß. Ist allerdings kein billiges Vergnügen. Man kann aber nicht einfach zugreifen, sondern muss das Gedruckte ins Visier nehmen. Steht PENAEUS drauf, dann sind es Salzwassergarnelen. MACROBRACHIUM bedeutet, das es Süßwassergarnelen sind


Louisiana Flusskrebse aus Binnenfischerei China gibt es fast in jedem Supermarkt


Jodgehalte von Milch nach Stiftung Warentest November 2007


Jodgehalte frischer Vollmilch µg/l Jodgehalte H-Vollmilch µg/l
Kaufland K Classic
167
Lidl Milbona
178
Aldi Nord Milsani
139
Domo lang lecker
160
Hansano
115
Aldi Nord Milsani
151
Gropper
105
Kaiser's A&P
147
Edeka Gut & Günstig
104
Plus Alpa
117
Tip
96
Normo Norasan
106
Ravensberger
77
Penny Campus
103
Berchtesgadener Land (Demeter)
77
Rewe ja
103
Alnatura (Bioland)
77
Netto Gutes Land
103
Aldi Süd Milfina
75
Schwälbchen
97
Tuffi
67
Aldi Süd Milfina
96
Weihenstephan
61
Berchtesgadener Land
83
Lidl (Bioness)
58
Marktkauf Gut&Billig
65
Markant frischgold
57
Milram
63
Dennree (Naturland)
57
Frischli
57
Landliebe
56
MUH
54
Söbbeke (Bioland)
56
Minus L lactosefreie Vollmich
135
Rewe (Füllhorn)
40
Heirler (Neuform)
29

Leni Reuters (http:hl-reuters.de)

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